自製優格

自製優格 | 家酪優 MESO 常溫優格菌、自製優格冰淇淋零失敗

自製優格 | 家酪優 MESO 常溫優格菌、自製優格冰淇淋零失敗
  在孕期裡因為孕吐嚴重,我很長一段時間是靠著優格維生,便宜的到貴的都買過,其實最未知的還是不知道吃到肚子裡時的活菌到底剩多少?後來有其他媽媽友推薦我自己養菌,我研究好久遲遲沒有行動,就是覺得好像有點麻煩哈哈哈,家酪優有幾款不同的優格菌粉,我這次使用的是感覺保存最方便的MESO常溫優格菌,只要倒入牛奶內就能直接發酵成優格,不需要優格機或其他工具。   實作後也真的非常簡單一次就...