PTT/dcard 葉黃素推薦 | 大研生醫 視易適葉黃素 游離型 葉黃素功效
高中~大學時可以強忍著水潤不足，到現在8小時已經差不多極限，還曾有份工作是因為需要整天使用電腦、最後還是不舒服到不行而決定離職，之後才開始重視保養，所以現在生活一定會補充葉黃素做日常保養。
葉黃素的品牌有很多，大研生醫的視易適葉黃素是游離型葉黃素，搭配10:2黃金比例的玉米黃素、與複方7合1黃金配方，幫助吸收最全面！
為什麼要吃葉黃素？
葉黃素人體無法自行合成，雖然可以從食物中攝取到，但烹調過程若是高溫煎炸還會破壞葉黃素，對外食族來說有時一個便當、一碗鍋燒意麵就是一餐，一般人其實很難攝取到需要的營養，保健食品就能在額外補充時提供方便的選擇。
含有葉黃素的食物
蔬菜類：胡蘿蔔、紅/黃/青椒、櫛瓜、菠菜、地瓜葉、芥蘭菜、油菜、綠色花椰菜、羽衣甘藍等等的深綠色蔬菜
主食類：南瓜、玉米
水果類：芒果、柳橙、蘋果、奇異果、葡萄
蛋白質類：蛋黃
油脂類：開心果
視易適葉黃素
市面上的葉黃素產品很多，但挑選葉黃素的眉角也很多，只要學會看成分，就不怕買到吃安心的葉黃素~
優勢特色
- 游離型葉黃素
如果有上網搜尋過葉黃素，一定會看到都是推薦游離型的吸收效果更好，大研生醫的視易適葉黃素就是美國專利FloraGLO®游離型葉黃素。
- 葉黃素、玉米黃素黃金比例10:2
美國實驗葉黃素與玉米黃素的黃金比例為10:2，可有效幫助人體吸收養分，就像膠原蛋白會推薦跟維他命C一起吃一樣。
- 其他複方成分
除了葉黃素本身，視易適葉黃素還添加了其他複方作為輔佐，提升水潤更有感。
－德國MaquiBright®智利酒果
－AstaZine®蝦紅素
－日本專利BS7®山桑子
－亞麻籽油＋維生素E
打開後裡面還有一層鋁箔包裝，是我吃過的幾款葉黃素裡面包裝最全面的。
鋁箔打開後裡面就是一般常見的葉黃素包裝。
食用建議
- 一般保養每日1粒，加強保健每日早晚各1粒。
- 葉黃素是脂溶性成份，因此建議用完餐後，搭配開水食用，吸收效率更好。
- 成份內含蝦紅素建議不要與鈣片與鐵劑同時食用。
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月扣方案方便又划算
若是長期使用過度、3C使用時間長的話，葉黃素可以提升水潤舒適感，官網的每月購方案，搭配其他大研生醫的熱門商品，像是UC-II非變形二型膠原蛋白、益生菌、魚油……月扣很方便又可以每個月收到最新效期的，不然其實一次多買幾盒放在家裡備用或直接跟朋友合購價格也很划算！
結語
對關鍵保健好的事物很多，減少3C使用、多出門看看遠景和大自然的綠意盎然都很好(雖然有時真的好難！)，保健產品只是輔佐，不是吃了就能肆無忌憚的進行破壞，畢竟不是超級瑪利歐裡的無敵星星，盡量飲食均衡，不足時適時的選擇品質好的保健食品作為輔助，善待身體、身體也就會善待你~~~
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