寶寶副食品 | 簡單版副食品工具推薦 我是黃瑽寧醫生的黃派！(持續更新
這篇分享我在副食品之路上買了哪些副食品工具，會持續更新直到副食品日記結束，哪些東西買了極度推薦、哪些買了其實沒有在用，都會跟大家分享。
每個媽媽對於副食品有不同的執著度，我應該算不高的，只注重寶寶試敏和從液態食物轉換到固態食物的過程是否安全，另一派的BLW其實更接近我的理想，不過一來覺得風險太大，二來BLW需要寶寶可以自己完全坐穩大概6個月後才能開始，而試敏的免疫的黃金耐受期是寶寶4～9個月，我自已是過敏體質，當然是希望寶寶4個月就能開始嘗試奶以外的食物，所以某方面來說我應該更接近黃瑽寧醫生的黃派。
如果妳也是不追求華麗過程的媽媽，推薦可以看看這篇黃瑽寧醫生對於如何幫寶寶添加副食品的文章，若妳也是這派的恭喜妳跟我一樣其實不需要購買太多工具：
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我覺得製作副食品最基本的工具就是下面這些：
- 樂扣樂扣寶寶副食品耐熱玻璃調理盒
- Richell 第二代離乳食連裝盒(冰磚盒)
- munchkin 感溫安全湯匙
- 歌林 隨行杯冰沙果汁機
樂扣樂扣寶寶副食品耐熱玻璃調理盒
當然要拿家裡隨便一個碗給寶寶用也可以，就不用買這個，會買是覺得這在副食品的路上應該幫助頗多，而且寶寶長大後也都還能用在其他地方。
目前家裡使用的碗我們通常都不會知道確切的材質，所以購入這個給寶寶用我自己比較安心，家裡冷凍的溫度大概是-18度，所以這個可以直接進冷凍冰不是問題，不過這個量比較適合大寶寶，剛進入副食品的寶寶還是做成冰磚比較方便。
耐熱溫度也很高，加熱、放消毒鍋都不用擔心爆裂。
上蓋是使用奶嘴等級的矽膠，在加熱副食品時可以蓋上蓋子一起加熱，避免加熱過程有落菌，蒸鍋裡也可以順便放大人要吃的饅頭包子一起蒸，不用擔心味道竄味。
如果一時不察被寶寶拿去咬了，安全的矽膠材質也比較無所謂。
如果副食品吃到一餐奶的量就能取代一餐奶了，所以這個可以用到寶寶離乳，當然如我你們家寶寶食慾很好可能到後期就不太夠用；我家丸娜目前剛開始是三口組，我一次都只給10~15ml的冰磚而已。
有方的和圓的，買的時候因為兩件才有折價和免運，所以就都各買一個。
副食品初期量少少的可以用溫奶器加熱冰磚，我的溫奶器可以到60度裡面食材會冒煙的程度，不過只有圓的這款放得下，方的放不進溫奶器，如果有考慮使用溫奶器加熱的可以考慮一下這點，不過後期吃的比較多，尤其是開葷後就建議還是用電鍋、微波爐、隔水加熱的方式加熱完全再放涼會比較安全。
munchkin 感溫安全湯匙
媽媽群組推薦的湯匙，碰觸到的食材溫度高於43度就會變色，頭兩天用在加熱後的十倍粥時覺得感溫功能很不錯，湯匙放進剛熱好的粥時會變白，等恢復原來的顏色就是降溫完成可以餵寶寶了。
不過這個湯匙弧度比較大一點，感覺不是很適合我們家寶寶，感覺要大一點才更適合。
貝親 軟質安全湯匙
後來又買了這個貝親的副食品湯匙，這款是9m使用，有另一款是5-6m的，不過那款湯匙容量真的滿小的，我家寶寶沒什麼耐心容易吃到生氣，所以我們就直接用9m的但不會挖滿整個湯匙餵她。
下面這個是建議5~6m使用的。
Richell 第二代離乳食連裝盒(冰磚盒)
這個目前只有做10倍粥冰磚時有用到，覺得其實沒有那麼必須，尤其我後來選擇了黃瑽寧醫生的黃派，各種食材都是少量嘗試不追求量，加上丸娜母奶一直喝得不錯，在一歲前奶都是主食的前提下，也沒有必要靠副食品的量去補奶量。
因為後來副食品計畫改變，這個之後如果還有拿出來用再分享(如果是打算每天很認真餵副食品、有追求每天吃的量和多樣化食材這個就會很需要)，不然我每天只試一點點就切小、蒸熟、壓爛就好。
關於副食品計畫
一開始是打算：
- 從10倍粥開始
- 嘗試新的食材
- 沒有過敏的食材即可做成冰磚+10倍粥冰磚一起加熱後餵食
想利用10倍粥增加飽飽副食品的量，然後製作不同的食材冰磚也能搭配著給寶寶吃，例如馬鈴薯冰磚+南瓜冰磚這樣搭配，感覺寶寶會吃的比較營養。
後來變成：
- 盡量嘗試新食材，確認不會過敏即可
- 試敏為主，不追求量
- 1歲前奶都是主食
也就是吃副食品只是為了知道會不會對這樣東西有過敏反應，有過敏反應的就記錄下來之後再觀察，都是家裡有什麼隨手蒸一點或是拿家裡水果讓她試，1歲前都不追求副食品的量(追到一定的量可以取代一餐奶)。
一部分也是開始吃副食品的便便會變得比較恐怖也比較臭(前一兩天餵的比較認真稍微被嚇到)，我想延緩這天的到來，所以百分百支持一歲前奶都是主食這個想法！
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