高雄四季台安 | 39w自然產生產紀錄 待產室 無痛/減痛、單人病房
在31歲生日前迎來了丸娜寶寶，人生很重要的過程覺得必須留下紀錄，也順便給想在四季台安生產的媽媽們參考；從產檢到生產一路都在四季台安，除了中間因為羊膜穿刺結果第九對染色體異常，去義大掛過孫英綸醫師門診想聽聽其他意見外，整個孕程都是給四季的方俊能醫生照顧，不得不說他真的是很讓人放心的醫生。
我的產程從發現破水到生產大約是14小時，所以這篇是篇幅長達5000字的流水帳。
從莫德納開始的序曲
36週頂著孕婦的光環超前許多人打了疫苗，莫德納第二劑的副作用會比第一劑嚴重，所以本來的如意算盤是生產完再打第二劑然後在月中耍廢順便休養，但那時四季台安說生完就沒有孕婦光環，第二劑也得比照普通人，後來想想寶寶已經足月隨時可以生產，打下去她或多或少能再多得到一點抗體，於是8/2在高雄榮總接種第二劑莫德納，接種前沒有任何產兆。
隔天起床吃了午餐還是覺得累累的，手臂雖然痠但不要高舉，平行活動是ok的，還自己煮了義大利麵當晚餐，因為太累7點就回房準備睡覺，但胎動又變得劇烈，翻來翻去睡不著，這時候痠痛已經從右手臂延伸到側胸連接後背一整片，接近深夜右胸也痛起來，先生怕是疫苗副作用問要不要去掛急診？
過了一下胎動跟胸痛都緩和下來，抓準時機擺好睡覺姿勢，在睡著前一秒下身一股暖流，但孕後期分泌物多是正常的，加上想睡了不想起來，5分鐘後又一股暖流才覺得不對勁，打算去廁所看一下順便換個棉墊，結果一站起來直接嘩啦~破水啦~
暴風雨前的寧靜
因為一直都沒有任何產兆，我也沒想到自己會突然破水，於是先打給四季產房、護理師詢問我狀況、評估過後讓我直接過去醫院確認是不是真的破水了，先生拉起了只收了一半的待產包拉鍊、帶著自己的行李和產婦本人在深夜往醫院出發了；開車往醫院的路上先生很緊張，但聽了很多前輩的經驗，我自己知道沒有那麼快生，晚一點到醫院也無妨，只是在車上痛跟在醫院痛的差別而已。
沒有產兆的我在路上開始出現了疑似陣痛的感覺，拿出手機下載陣痛app，結果大概才紀錄四、五次就到醫院，待產過程會上機器監測，所以app又馬上刪掉了。
到院後在大廳等產房護理師下來帶，疫情期間也確認了產婦和陪產者的PCR結果，到待產室先問要不要上廁所，不愛在外面上廁所的我直接說不用~護理師提醒如果等等內診真的破水了，就要躺到生產不能再下床了哦~馬上改變心意去上了廁所；上完廁所後安排了一間待產室，然後上床躺好讓護理師內診，初次內診真的痛到不行，想到接下來幾個小時就要內診一次我就頭皮發麻，然後護理師說開兩公分了，先生可以去辦入院手續，而我就開始漫長的陣痛。
不知道是不是已經先破水的關係，我沒有被浣腸。
入院手續
手續都是先生去辦的，包含各類自費項目，所以建議可以事前先討論：
- 減痛分娩/無痛分娩
- 營養針劑
- 差額病房(單人病房)
單人病房是看運氣的不一定會有，四季的網站上有查詢的頁面、也顯示有在更新，不過應該是不太準；而且我生產的時候有3300的選項網頁上也沒有顯示，我自己是住3300的，我覺得很ok了~房間不大但剛生完那幾天下體不太舒服，我根本不太想走路，房間小一點也好。
四季台安待產室
待產室的空間還算寬敞，還沒破水跟沒打無痛的產婦還能四處走動，像我這樣入院前就破水的，活動空間就是那張病床而已。
因為只有隔簾隔開，產婦可能會睡著、陪病者也可能去買水或上廁所，所以生產包跟住院包真的要分開準備，不然進產房若陪病者還有進去陪產，這間等於就空空的沒人顧，同期媽媽群組就有人在不同醫院包包被偷，報新生兒戶口前還要先補辦自己的證件超麻煩的！
有附一張可以打開平躺的陪病椅，不過我老公全程不敢打開怕睡到打呼吵到別的產婦。
▴等了三十年要和小情人見面了▴
胎心監測器
左右兩個數字分別是胎兒心跳數和子宮收縮壓力大小；一般的胎兒每分鐘心跳數大概是介於120～160bpm之間，心跳掉了機器會叫，子宮收縮的壓力大小，對同一位產婦來說，曲線跑得越高，代表子宮收縮得越厲害，產程越到後面宮縮頻率跟疼痛度都會越來越高。
最遙遠的距離是兩公分到三公分
入院時已經兩公分，以為我會產程迅速，但在我本人非常惜肉且怕痛的前提下，我對打無痛這件事始終堅定不移，有聽過有些醫院是一入院就可以埋針，四季則是要等到開到3公分才能埋針然後直接打第一針這樣。
從入院02:20第一次內診2公分、05:30第二次內診2.5公分、07:20第三次內診依然是2.5公分，越來越加劇的陣痛都會讓人覺得才開不到3公分就這樣了，最後產程是要怎麼熬過去；等到08:20的內診我終於開3公分，就這樣2公分到3公分，我花了6小時。
護理師問要打無痛嗎？毫不遲疑說我要打、馬上打。
無痛分娩／減痛分娩+催生點滴
每間醫院的無痛收費方式不太一樣，四季是第一針含埋針費用5500，之後每補一針+300。
先生馬上被請去寫同意書，但生產那天是好日子，剖腹的產婦很多，等了大約一小時麻醉師才來；我的麻醉醫師有濃濃香港口音，他從一大早就在待產室忙碌我也一直有聽到他的聲音，之前爬文和在媽媽群組都有人提到他，香港口音很好認，我覺得他無痛打得很好。
打的過程會有護理師協助，要在床上縮成蝦子的形狀讓脊椎展開，對挺著巨肚的孕婦是有一點辛苦，不過對我來說懷孕期間很多狀態都比打無痛辛苦，甚至連醫生下針前我又來了一次陣痛，醫生看著機器說我們等這一波陣痛過去才打，那次陣痛也比打無痛這件事不舒服很多。
醫生來時我有先說我有脊椎側彎，醫生還摸了一下我的脊椎確認我是彎在第幾節，調整了一下打無痛的地方，後來無痛的效果超好，很慶幸自己有先講；無痛藥劑埋在背後但管線會拉到前面鎖骨的地方，加藥只要從這邊加，護理師幫忙加所以不像埋針還要等醫生來，隨時叫隨時補。
▴無痛埋完針的樣子▴
無痛藥劑下去後會覺得涼涼的很舒服，然後下半身整個麻掉，整晚因為陣痛無法好好休息，09:30左右打完後馬上就睡著了，當然也是睡睡醒醒，我時不時都會動動我的腳趾頭，如果感覺快退光了就會喊加藥；開指狀況不明朗，上了無痛後也上了催生點滴，催生點滴會加速開指也會讓陣痛間格縮短，我媽生兩胎沒打無痛但她都自己要求要上催生點滴，她說雖然很痛可是她想快點生一生，但她建議我沒必要不要用，因為她覺得我應該扛不住。
沒想到到了10:30方醫師來巡診時內診，我還在3公分毫無進展，於是醫生說因為我入院已經破水不適合拖太久，所以要加強一下催生點滴呦~不誇張開下去我的陣痛頻率就從8分鐘一次變3分鐘一次，完全沒有休息的時間，不過多虧無痛的福，其實痛感很不明顯，我還是能稍微睡著，11:00覺得痛感好像越來越明顯，於是果斷的又加了一次藥。
全力衝刺後再休息一下
11:30胎心監護儀突然叫了起來，護理師來看後說是胎頭壓迫，讓我換個姿勢然後也上了氧氣，內診結果是4公分。
11:50我突然覺得下體有血塊流出，叫來護理師內診瞬間來到8公分!!就這樣2公分到3公分我走了6小時，但4公分到8公分只用了20分鐘。
以為寶寶在終點線前要全力衝刺了，結果12:45方醫師再次來看我時，我還是8公分，醫生說太慢了要再加強一下催生點滴，然後我也就再加了一次無痛，剛剛4公分跳8公分時我以為不用再補無痛了，人算不如天算寶寶在終點線前又休息了一下。
不過加了第三次無痛後我開始全身發抖，在床上無法控制的抖，覺得有點可怕但也比直接陣痛好，生完推到恢復室後我也還是持續抖了一下，生產過程太混亂了倒是沒有抖。
14:00左右內診終於全開，不過說胎頭不夠下面要再等等，14:25左右便意感襲來，趕快叫護理師來看，然後就直接推進產房，雖然就是在等這一刻但要不是已經騎虎難下真的好想逃跑哦……。
沒能當個優雅的產婦
推進產房後會停在產檯旁邊，要自己爬過去、生完後一樣要自己爬回病床，我爬過去的時候以為整個生產最難過的是這一段，但一切結束後我覺得是生完爬回去。
進產房後會有兩位護理師做現場準備、教妳用力，重點就是「陣痛來的時候要憋氣用力、氣不能斷持續用力越久越好」，很不幸的是最後產程的陣痛太痛了，而且我上次加無痛是13:00左右，所以減痛效果已經減退很多，所以陣痛起來我都直接崩潰(前面的陣痛因為無痛所以過得太舒服)，不知道過了多久方醫師上來了，看到他真開心因為大家都說看到醫生就是快結束了，醫生就是這場馬拉松的終點線。
方醫師一如既往的優雅，優雅的飄進來、優雅的打招呼、優雅的開始聊天，產房和診間對他應該沒有什麼差別；醫生一邊讓我繼續用力，一邊優雅的劃開我的會陰，護理師大概早就發現我是個扶不起的阿斗，來到我身旁說要幫我壓肚子哦~也很多人跟我說過護理師幫忙壓肚子也超痛會想打人，但我覺得胎頭壓在下面的痛混合著陣痛比什麼都痛，壓著我肚子的護理師看起來根本是天使，而且她壓了幾下醫生就說好了不要用力了寶寶要出來了。
大概就是最後一刻寶寶要慢慢的滑出來、不能衝太快才不會造成下體嚴重撕裂傷，這時候也聽到進來陪產的先生的聲音，是的，先生就是在這最後的最後才被放進來，他說他進來的第一個畫面就是女兒被抓出來的模樣。
於是8月4日14點55分，丸娜降臨地球。
陪產與拍照錄影
很多時候男生總覺得自己的努力，往往只換來一頓嫌棄，其實追根究柢是他們得到的指令不夠明確，於是在生產前先生就向我請示過在產房裡他的重點任務是哪些，我也明確的說就是錄影開下去從頭到尾跟著寶寶，畢竟我應該也不會想回味自己被縫會陰的畫面。
先生說看到女兒出生的瞬間心裡是感動的，也很慶幸自己能在疫情下順利陪產。
▴被數著手指腳趾的丸娜寶寶▴
寶寶出生後會在醫生手上簡單處理，吸吸嘴巴吸吸鼻子、剪臍帶然後就交到嬰兒室護理師的手上了，這些是我事後看影片才知道的，當下我就只是個瘋女人；然後畫面就跟著寶寶去清嘴巴、量身高、量體重……，也會在產房就幫寶寶戴上腳圈，然後嬰兒室帶走寶寶時就會順便把先生也帶走去辦手續，此時的我還在生胎盤、縫會陰，等著一切結束後再自己爬回病床被推到恢復室。
從恢復室到病房
躺在恢復室時我還以為就會直接把我推到樓上病房，但事情沒有那麼簡單。
護理師來量了血壓、量了體溫，然後掀開了我的棉被，拿出剛剛一度看到麻痺的滅菌手套，我真的既驚恐又疑惑，我說我下面才剛縫好欸，還要內診嗎？護理師帶著不知是天使還是魔鬼的微笑說：「不用擔心有縫好了所以內診沒問題的哦~如果有問題就是醫生沒縫好，方醫生不會的。」結束後我忍不住跟她確認這應該是最後一次內診了吧？她說是的時候我真的不知道從哪感謝起，所以就謝天吧。
中間還有按摩子宮這件事，護理師真的是發狠按，在醫院幾天病房巡診也都會按，雖然很痛但護理師願意花力氣幫忙按真的要很感謝，自己真的完全按不下手，所以護理師在教的時候最好叫老公學一下，畢竟也不是每個護理師都會幫忙按，想要恢復得快一點就得靠自己。
▴恢復室和待產室是差不多的，都是隔簾隔出的空間▴
還有個自費項目是產後營養針，我生之前我媽就有交代要打，生完我說不打我老公嚇死說那我要跟我媽說一下，因為媽媽也有交代他要讓我打；不打的原因是從入院就掛點滴，不知道是體質關係還是針沒埋好，手上埋針的地方一直很不舒服，在產檯移動時還被扯到，所以生完我只想快點把這東西拆掉，生完後還瘀青了好幾天。
在恢復室躺了三個小時，以為是樓上病房還沒整理好(當作是在住飯店)，忍不住請先生去問什麼時候可以移去上面病房，結果護理師說要自己尿尿後才可以上去哦！我開心的說我尿過了，但太痛沒有下床是在床上用便盆尿的，護理師說不行哦~還是要下床走走、自己去上一次廁所再上去比較安全；太想上去好好休息的我立刻叫先生陪我去上廁所，下體的傷口讓人做什麼都如臨大敵，至於上樓的路我選擇了坐輪椅。
產後發燒
上到病房後我馬上躺在床上看著天花板思考剛剛24小時到底發生了什麼事，先生先去車上把入院的行李都搬上來，上來後問我的第一句話居然是：「妳不去洗澡嗎？」政府能不能撥經費幫這些豬隊友產前產後都上點課？
疫情關係陪病者只能一人，所以我爸媽都不能來看我，我也說我好累什麼都不想吃，但他們還是送了晚餐到醫院樓下，吃完我就掛在病床欄杆睡著了，沒有下去看寶寶，隔天早上醒來嬰兒室打來，說我昨天生完發燒所以要隔離三天都不能看寶寶，所以後來再摸到寶寶已經是去月中的事了。
蛋湯
四季台安提供的蛋湯，以前物資匱乏產後能喝碗蛋湯補補身體很重要，現在的人營養都過剩了，喝這個感覺是儀式感居多，在恢復室時就會給你，但我那時太累了放到晚餐一起吃，沒滋沒味的實在不好喝~
產後能喝到珍奶比蛋湯幸福多了。
若從破水開始算，我的產程也不過14、15小時，這15小時寫下來卻有五千個字，篇幅太長了，單人病房的故事就放在下一篇吧，產後5個月了看著寶寶的睡臉覺得幸福，但回想生產那天還是餘悸猶存，會來看這篇文章的應該都是要準備生產的媽媽，希望妳們也都能順利生產：)
自然產後要住院三天，而新手媽媽的生活從這時候就開始了，生產費用和這三天的費用是一起在出院時結帳，這三天媽媽和寶寶(其實還有爸爸)會經歷的事都記錄在這邊：
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